您好，一般来说只要孩子食欲还好，不挑食，大部分都不会缺乏微量元素，部分孩子因为饭量小，挑食，所以有些含锌丰富的食物可能孩子吃的比较少，加上孩子吃的总量也少，所以可能出现缺锌。缺锌的孩子一般都有挑食，食欲不好，头发干枯无色泽，皮肤干燥，指甲干枯，易起倒刺等现象，如果孩子有类似表现的话可以给孩子多吃点含锌丰富的食物如坚果，海产品等。如果孩子一切正常那就没有必要了。如果不放心的话也可以到医院去做个微量元素检查，如果检查提示有缺锌的话再给孩子适当补锌。

补锌啊，有食补，吃瘦肉、鱼、牡蛎、蛋 黄、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、苹果， 小孩子不能一下子吃很多的，身体对食物里面的锌吸收率极低，小孩生长又快，容易缺锌，如果要快速补锌的话，就吃补锌制，医生给开了新稀宝牌，吃了一段时间，明显改善了，觉的挺好的，平时吃饭多吃了些~我家宝宝就是喜欢这个的 ，是香香的蛋卷味的

宝宝缺锌的症状:厌食、挑食、异食，乱吃奇奇怪怪的东西，生长发育缓慢，头发枯黄、稀疏、脱落，免疫力低下，抵抗力差，经常感冒发烧，反复呼吸，道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出汗非常多，指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌等。

建议去检测一下是不是缺乏微量元素锌，如果缺锌，需要补，可以通过食补和吃补锌剂，食补可以多吃含锌量高的食物，补锌剂可以吃新稀宝片，效果挺好的，能改善厌食、偏食、食欲不振等症状，对孩子没有副作用。

缺锌了就给宝贝补充就好了一般的宝贝出现不吃饭或者是食欲不振的时候排除是消化不良和吃多了零食的原因导致的外就是很有可能是缺锌了哦然后一个就是挑食的宝贝也是有可能的哦宝贝缺锌的话就有必要的哦

宝宝，如果缺锌，有时候会有发育迟缓，厌食偏食的情况，具体可以带宝宝做个微量元素检查，如果缺了可以补充的