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孕妇吃樱桃有何好处,吃多了是否有害

孕妇吃樱桃的好处有哪些的呢,今天在超市里边买了一盒盒装的,吃多了会不好吗?

  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    孕妇适量吃樱桃有多种好处,如补充营养、促进消化、增强免疫力、改善睡眠、预防贫血等。但过量食用可能会带来一些不良影响。 1.补充营养:樱桃富含维生素 C、维生素 A、钾、铁等多种营养成分,能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2.促进消化:其含有的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。 3.增强免疫力:丰富的维生素和矿物质能增强孕妇的抵抗力,减少患病几率。 4.改善睡眠:樱桃中的褪黑素在一定程度上有助于改善孕妇的睡眠质量。 5.预防贫血:铁元素含量较高,对预防孕期贫血有积极作用。 然而,樱桃吃多了可能会引起胃肠道不适,如腹胀、腹泻等。且樱桃含糖量较高,过量食用可能导致血糖升高。 总之,孕妇可以吃樱桃,但要注意适量,以充分发挥其益处,避免不良影响。

    2024-10-23 12:17
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    樱桃含有丰富的维生素,孕妇吃些对胎儿和孕妇本身都是有好处的,但,不能一次吃太多,吃之前要把樱桃洗干净

    2024-10-23 12:17
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    怀孕的时候是可以经常吃樱桃的,能够补充维生素,而且吃樱桃也可以起到保胎的作用。

    2024-10-23 12:17
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这个是有一定的好处的樱桃的富含的营养物质i还是比较多的哦是可以适当的食用的

    2024-10-23 12:17
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    孕妇或者宝宝吃樱桃都是非常好的,它含有丰富的维生素c和比较高的铁元素,尤其是在怀孕期间很容易贫血,偶尔补充一下对胎儿的生长发育都有好处哦

    2024-10-23 13:22
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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