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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇适量吃樱桃有多种好处,如补充营养、促进消化、增强免疫力、改善睡眠、预防贫血等。但过量食用可能会带来一些不良影响。 1.补充营养:樱桃富含维生素 C、维生素 A、钾、铁等多种营养成分,能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2.促进消化:其含有的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。 3.增强免疫力:丰富的维生素和矿物质能增强孕妇的抵抗力,减少患病几率。 4.改善睡眠:樱桃中的褪黑素在一定程度上有助于改善孕妇的睡眠质量。 5.预防贫血:铁元素含量较高,对预防孕期贫血有积极作用。 然而,樱桃吃多了可能会引起胃肠道不适,如腹胀、腹泻等。且樱桃含糖量较高,过量食用可能导致血糖升高。 总之,孕妇可以吃樱桃,但要注意适量,以充分发挥其益处,避免不良影响。
2024-10-23 12:17
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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樱桃含有丰富的维生素,孕妇吃些对胎儿和孕妇本身都是有好处的,但,不能一次吃太多,吃之前要把樱桃洗干净
2024-10-23 12:17
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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怀孕的时候是可以经常吃樱桃的,能够补充维生素,而且吃樱桃也可以起到保胎的作用。
2024-10-23 12:17
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个是有一定的好处的樱桃的富含的营养物质i还是比较多的哦是可以适当的食用的
2024-10-23 12:17
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕妇或者宝宝吃樱桃都是非常好的,它含有丰富的维生素c和比较高的铁元素,尤其是在怀孕期间很容易贫血,偶尔补充一下对胎儿的生长发育都有好处哦
2024-10-23 13:22
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