蒙脱石散和益生菌能否同时服用，取决于多种因素，如药物作用机制、服用时间间隔、个体肠道状况、药物相互作用、疾病严重程度等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.药物作用机制：蒙脱石散主要通过吸附作用止泻，益生菌调节肠道菌群。二者作用机制不同，但同时服用可能影响益生菌活性。
2.服用时间间隔：一般建议间隔1-2小时服用，以充分发挥各自作用。
3.个体肠道状况：肠道敏感者同时服用可能出现不适。
4.药物相互作用：某些益生菌可能与蒙脱石散存在相互作用，影响疗效。
5.疾病严重程度：轻症肠道疾病同时服用影响较小，重症则需谨慎。
总之，蒙脱石散和益生菌能否同时服用需综合考虑多种因素，建议在医生指导下用药。

怀孕初期可以适量的多吃些瓜果蔬菜！晚上头睡觉的时候可以用温水泡泡脚，或者喝杯热牛奶，这样都有助于睡眠！

怀孕早期如果有失眠的症状，建议可以在晚上睡觉之前，用热水泡一泡脚，或者是喝一杯热牛奶进行改善

怀孕早期的时候失眠这个时候您可以选择吃一些有营养的食物，这样有了身体抵抗力就不会失眠了

孕早期经常失眠，可以在睡觉之前喝一杯牛奶，白天的时候多出去活动，适当的散散步。

怀孕，早孕是棉的话尽量的还是多吃一些百合粥哇，或者是小白菜粥哇，帮助助眠。