三个月的宝宝，一般来说，如果妈妈的奶水比较充足。只要适当的补充，维生素d3，也就是鱼肝油就可以了。这时候乳汁中所含的钙质，已经够孩子所需。如果出现以下这些情况，那么就要适当的补充一些钙剂了。比如枕秃，晚上孩子哭闹不止，睡觉不踏实，容易惊醒，睡觉容易出汗。这几个现象就是这个时期孩子缺钙的主要表现。

宝宝如果不缺钙，三个月是不需要补钙的，平时吃点鱼肝油，多晒晒太阳补充点ＶＤ就可以了，到宝宝六个月大的时候可以适当的给宝宝补点钙，这个时候宝宝对钙的需求量变大，我们家小孩就是从六个月开始补钙的，吃的是盖意利钙片，宝宝出牙很正常，学步也比同龄的宝宝早些，身体也一直很健康，你可以参考看看。

    宝宝不缺钙的话还不需要补充的，吃点鱼肝油就可以了，给宝宝补钙的话六个月就可以了，如果现在担心宝宝缺钙的话，宝妈可以吃点盖意利，生物类的，安全不刺激，吸收也好，这样对宝宝也会有帮助的。

三个月的宝宝是可以补钙的呀，宝宝缺钙的时候，要注意补充鱼肝油，然后经常的晒晒太阳，注意晒太阳的时候不要晒到眼睛，多注意母乳妈妈的饮食，多吃含钙高的食物，宝宝能通过母乳吸收一部分钙的

可以补钙的哦，多给宝宝晒太阳，也可以口服碳酸钙颗粒同时口服维生素D.更多宝宝知识，可以微信查询公众号，专业中医咨询健康服务，希望能够帮到你哦！

3个月左右的宝宝发育特别的迅速，如果体检的时候发现有缺钙的情况，是需要给宝宝补钙的，多让宝宝晒太阳，可以每天给宝宝服用维生素，d3，促进钙质的吸收。