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谷印亮 医师
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怀孕二十七周常吃牛肉干是否会发胖，取决于多种因素，如牛肉干的摄入量、制作方式、个人体质、孕期运动量以及整体饮食结构等。 1.摄入量：若食用过多牛肉干，热量摄入超标，可能导致体重增加。 2.制作方式：添加过多糖分、盐分和油脂的牛肉干，容易使人发胖。 3.个人体质：不同孕妇的基础代谢率不同，代谢慢的更易因吃牛肉干而发胖。 4.孕期运动量：运动量少，能量消耗低，吃牛肉干易积累热量。 5.整体饮食结构：若饮食不均衡，高糖高脂食物多，常吃牛肉干就更易长胖。 总之，怀孕二十七周的孕妇可以适量吃牛肉干，但要注意控制摄入量，关注制作方式，保持适当运动和均衡饮食，以保证自身和胎儿的健康。
2024-10-23 12:51
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谷魁广 医师
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吃牛肉干是不可以长胖的，但是那牛肉呢，相对来说那就是也挺好。
2024-10-23 12:51
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杨东银 医师
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自己可以选择适当的少吃一点点，应该也不会有什么太大的问题，自己没有必要太过于纠结
2024-10-24 06:38
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