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新生宝宝晚上不睡觉如何改善

我一妹子刚生的宝宝可以说是夜猫子,晚上总不睡觉,大家有什么方法可以帮忙解决一下。

  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    新生宝宝晚上不睡觉可能是环境不适、喂养不当、缺乏安全感、生物钟紊乱、身体不适等原因造成的。 1.环境不适:宝宝的睡眠环境要安静、舒适,温度适宜,湿度适中。室内光线不能太亮,避免噪音干扰。 2.喂养不当:注意喂养量,避免宝宝过饱或饥饿。如果是母乳喂养,妈妈要注意饮食,避免食用刺激性食物。 3.缺乏安全感:可以用包被适当包裹宝宝,增加安全感。多进行肌肤接触,如抚摸。 4.生物钟紊乱:白天让宝宝适当接受自然光线,减少白天睡眠时间,逐渐调整生物钟。 5.身体不适:观察宝宝是否有腹胀、肠绞痛等情况。如有,可轻轻按摩腹部,帮助缓解。 宝宝睡眠问题需要家长耐心观察和调整,如果宝宝持续睡眠不佳或伴有其他异常症状,建议及时到正规医院就诊。

    2024-10-23 12:30
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,到那你白天多和宝宝玩一下,到了晚上在给宝宝睡觉了,要这样子大人也不会累。

    2024-10-23 12:30
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    有可能是白天睡多了哦,白天尽量少睡,晚上就睡了。

    2024-10-23 12:30
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    宝宝应该是睡颠倒了,白天的时候就是不能睡的太多

    2024-10-23 12:30
  • 回答5

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    白天可以多出去室外活动,不要让宝宝睡的太多,晚上要定时让宝宝睡觉,即使不睡觉也要关灯,没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙,有助睡眠的。

    2024-10-23 15:28
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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黄大斌

黄大斌 / 副主任医师

擅长:擅长中西医诊疗儿童学习困难、注意力不集中、记忆力差、抽动症、感统失调、遗尿症、青少年儿童心理发育等发育问题

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