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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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孕妇煮绿豆汤,水量和煮法很重要。要考虑绿豆用量、孕妇口味偏好、烹饪工具、营养保留、安全卫生等。 1. 绿豆用量:一般来说,每 100 克绿豆搭配 1000 - 1500 毫升水较为合适。若绿豆量多,相应增加水量。 2. 孕妇口味偏好:孕妇若喜欢稀一点的汤,可多加水;喜欢浓稠的,少加水。 3. 烹饪工具:使用普通锅煮,水蒸发较多,需多放些水;用高压锅,水蒸发少,水量可适当减少。 4. 营养保留:为保留绿豆的营养成分,水不宜过多或过少,适中为宜。 5. 安全卫生:煮前确保绿豆和器具干净,煮时水量要能充分煮熟绿豆,避免半生不熟影响健康。 总之,孕妇煮绿豆汤时,综合考虑上述因素,能煮出美味又营养的绿豆汤。但需注意,绿豆汤性凉,孕妇不宜过量饮用。
2024-10-23 12:47
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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煮绿豆汤要放,半锅水就可以了,尽量的煮的时间久一点。把绿豆熬烂糊了。
2024-10-23 12:47
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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看你是高压锅煮,还是一般的锅煮的时候发现少了可以后期加一点的
2024-10-23 12:47
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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这个你可以根据你需要喝稠的还是稀的决定
2024-10-23 12:47
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这个看个人喜好吧,多一点水的话煮的清一点,少一点的话绿豆汤浓一点,直接绿豆洗干净放电饭锅里煮开后再炖15分钟,豆子煮开了就可以
2024-10-23 21:29
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