冬天坐月子适合产妇喝的汤有哪些？_即问即答

即问即答

冬天坐月子适合产妇喝的汤有哪些？

2024-10-23 09:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

冬天坐月子都有哪些的食谱呢，妈妈打算熬点汤喝的，那产妇可以喝什么呢？

回答1
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

冬天坐月子时，产妇适合喝一些营养丰富、暖身滋补的汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、羊肉汤等。 1.猪蹄汤：富含胶原蛋白和蛋白质，有助于促进乳汁分泌，还能增强产妇皮肤弹性。 2.鲫鱼汤：蛋白质丰富，容易消化吸收，对产后身体恢复和催乳都有益处。 3.鸡汤：能补充蛋白质和多种维生素、矿物质，提高产妇免疫力。 4.排骨汤：含有丰富的钙、磷等矿物质，有助于产妇骨骼恢复。 5.羊肉汤：具有暖身驱寒、补气血的作用，适合冬天食用。总之，冬天坐月子期间，产妇喝汤要注意适量，避免过于油腻。同时，饮食应多样化，保证营养均衡，以促进身体恢复和宝宝的健康成长。
2024-10-23 11:17

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回答2
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

猪脚顿花生，党参炖乌鸡，鸡汤、骨头汤、猪蹄汤，吃鸡蛋、小米粥、面条等
2024-10-23 11:17

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回答3
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

你好，坐月子就要喝小米粥，鸡汤，鱼汤，骨头汤，鸡蛋，都可以
2024-10-23 11:17

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回答4
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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

可以多吃补血补气补钙食物，鸡汤，骨头汤，猪蹄汤。
2024-10-23 11:17

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回答5
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

坐月子的时候是需要多喝有营养的汤水的，能够促进乳汁的分泌比如猪脚汤一汤骨头汤鸡汤等等。
2024-10-23 21:43

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