孕妇晚上小腿抽筋较为常见，可能由多种因素引起，如缺钙、着凉、劳累、睡姿不当、下肢血液循环不良等。若抽筋频繁且严重，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.缺钙原因孕妇及胎儿对钙的需求增加，若钙摄入不足易导致抽筋。应多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，必要时遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液。
2.着凉因素夜间温度较低，腿部保暖不佳可能引起抽筋。注意盖好被子，避免腿部暴露。
3.劳累影响孕期活动量大或久站，腿部肌肉疲劳可引发抽筋。适当休息，避免过度劳累。
4.睡姿问题不良睡姿压迫腿部血管和神经，也会导致抽筋。建议采取左侧卧位，改善下肢血液循环。
5.血液循环随着孕期进展，子宫增大压迫下肢血管，影响血液循环，导致抽筋。可通过按摩腿部缓解。
孕妇小腿抽筋原因多样，应注意日常防护。如抽筋情况持续不缓解或加重，务必及时就医。

孕期腿抽筋一般都是缺钙的表现,宝妈可以吃一些钙片,买一些虾米熬粥吃,但是吸收才是最重要的,要及时到户外晒晒太阳促进吸收

你好！孕妇晚上睡觉小腿突然抽筋，那是缺钙，宝妈可以买些吃，同时睡觉前泡下脚也会有所帮助的

这种情况大部分是因为缺钙，缺钙不只是要口服钙片，平时饮食也要多吃钙丰富的食物，比如筒子骨

亲在这个时间的是要吃点钙片的比较好点的了，很多的是因为缺钙的原因的是这样的情况的了

你好，孕期期间拖抽筋是缺钙了，要注意开始补充钙片了同时呢也要注意吃点含钙量的食物