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中学孩子常半夜腿疼,生长痛原因及缓解办法

生长痛

生长痛是什么原因,孩子上中学了,每天起床之后都说腿半夜很疼,怎么可以缓解呢?

  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    中学孩子半夜腿疼,可能是生长痛,也可能是骨骼疾病、肌肉劳损、营养缺乏、运动不当或睡眠姿势不佳等原因引起。 1.骨骼疾病:孩子处于生长发育期,若存在骨软骨炎、关节炎等,会导致腿部疼痛。需要就医,通过 X 光等检查明确诊断,可能会使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。 2.肌肉劳损:过度运动或运动姿势不正确,造成腿部肌肉劳损。应注意休息,可适当按摩、热敷,促进血液循环。 3.营养缺乏:钙、维生素 D 等营养元素缺乏,影响骨骼发育。需补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙,以及维生素 D 制剂。 4.运动不当:运动强度过大或时间过长,超出身体承受能力。要合理安排运动,循序渐进。 5.睡眠姿势不佳:长时间压迫腿部,影响血液循环。调整睡眠姿势,保持舒适。 孩子半夜腿疼的原因多样,家长应重视。若疼痛持续不缓解或加重,应及时带孩子到正规医院就诊,明确原因,对症治疗。

    2024-10-23 13:12
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个是因为孩子生长过快引起的,可以适当的补补钙,吃点粗纤维食物

    2024-10-23 13:12
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    可以给孩子补补钙.会好点

    2024-10-23 13:12
  • 回答4

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  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    一般认为,儿童的骨骼在生长过程中,存在着与周围肌肉及组织相适应的问题。由于关节囊、韧带、肌腱等致密结缔,被拉扯的时候就会有痛感了

    2024-10-24 00:28
就医问药

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什么是生长痛?   生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛,活动正常。生长痛是正常现象,实际不需要治疗。可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6,能起到营养神经,缓解神经牵拉疼痛的作用,但作用不大。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。 查看全文»

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