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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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服用增高药一般不能实现有效长高。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高的影响较大，父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。 2.营养：均衡的营养是身高增长的重要保障，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的充足摄入。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，良好充足的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高，需及时治疗。 总之，依靠所谓的增高药来长高往往不可靠。想要促进身高增长，应注重保持良好的生活习惯，保证营养均衡、充足睡眠和适量运动。若对身高有疑虑，建议及时到正规医院的内分泌科就诊，进行相关检查和评估，以便采取合适的措施。
2024-10-23 11:38
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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这个肯定用处不大啊，骗人的多
2024-10-23 11:38
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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平时可以选择适当的注意补充一些钙片，这个对自己的身体还是有一些帮助，没有必要给自己太大的压力
2024-10-23 11:21
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