七个月宝宝常见简单辅食食谱有哪些？_即问即答

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七个月宝宝常见简单辅食食谱有哪些？

2024-10-23 09:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

七个月宝宝辅食食谱有哪些比较常见的啊，不太会给宝宝做饭，有没有简单一点的食谱呢？

回答1
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赵蕾医师

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内科

七个月宝宝的辅食应注重营养均衡、易于消化。常见且简单的辅食有蔬菜泥、水果泥、米糊、蛋黄泥、肉泥等。 1.蔬菜泥：如南瓜泥、胡萝卜泥。将蔬菜蒸熟或煮熟后，用勺子压成泥状。富含维生素和膳食纤维，有助于宝宝消化。 2.水果泥：像苹果泥、香蕉泥。直接用勺子刮成泥即可。能补充维生素和矿物质。 3.米糊：选择优质的米粉，按照说明冲调。是宝宝主要的碳水化合物来源。 4.蛋黄泥：从少量开始添加，将鸡蛋煮熟后取出蛋黄，压碎后加适量温水调成泥状。富含蛋白质和铁等营养。 5.肉泥：可以选择鸡肉、猪肉等，煮熟后打成泥。为宝宝提供优质蛋白质和铁。给七个月宝宝添加辅食要循序渐进，每次只添加一种新食物，观察宝宝有无过敏等不良反应。同时，要注意食物的卫生和安全。
2024-10-23 11:46

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黄飞龙医师

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妇产科

我直接给宝宝吃特福芬的米粉，很方便
2024-10-23 11:46

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回答3
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郭立军医师

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内科

你好，这个你可以去网上查的到的
2024-10-23 11:46

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回答4
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许宗彦主治医师

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内科

蛋黄，米糊，买婴儿面条
2024-10-23 11:46

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回答5
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

宝妈可以让宝宝适量的吃点米粉的！还可以让宝宝适量的吃点鸡蛋黄，米粥，苹果泥，碎面条！
2024-10-23 23:58

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