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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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怀孕八个月多吃核桃对母婴有诸多积极影响,包括促进胎儿神经系统发育、补充微量元素、增强孕妈抵抗力、改善皮肤以及提供营养等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2018-08-07 09:29
1.促进胎儿神经系统发育:核桃中的不饱和脂肪酸是胎儿大脑和神经系统发育的重要营养物质,有助于神经元的生长和连接。
2.补充微量元素:富含钙能促进胎儿骨骼发育,锌有助于胎儿免疫功能,铁可预防孕妈和胎儿贫血。
3.增强孕妈抵抗力:丰富的营养成分能提升孕妈身体的防御能力,降低孕期感染疾病的风险。
4.改善皮肤:其含有的维生素等可改善孕妈皮肤的新陈代谢,减少干燥、瘙痒等问题。
5.提供营养:为孕妈补充能量,缓解孕期疲劳,维持良好的身体状态。
总之,怀孕八个月适量食用核桃好处不少,但要注意饮食均衡,不可过量。
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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每天吃4-5个就好,吃多了容易便秘,吃核桃补脑,对宝宝肯定是好的。
2016-11-14 11:31
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