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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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产后肚胀未排便，可能是胃肠蠕动减慢、饮食不当、产后活动少、激素变化、心理因素等所致。可通过饮食调整、适当运动、腹部按摩、药物治疗等来缓解。 1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、苹果）、粗粮（玉米、燕麦）等，增加饮水量。 2.适当运动：在身体允许的情况下，尽早下床活动，如慢走，能促进胃肠蠕动。 3.腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，每次 10 - 15 分钟。 4.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免影响胃肠功能。 5.药物治疗：可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、四磨汤口服液等药物帮助排气排便，但需遵医嘱。 产后肚胀未排便需要综合调理，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-23 11:46
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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产后的话，你可以选择直接喝一些蜂蜜水来帮你润肠通便，也可以多吃水果蔬菜来帮你促进，肠胃的蠕动。
2024-10-24 01:58
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