抽烟者出现运动后及抽烟时干呕的症状，持续一个月，可能是由慢性咽炎、胃食管反流病、咽喉部敏感、呼吸系统问题或心理因素等导致。 1.慢性咽炎：长期抽烟可刺激咽部黏膜，引发炎症。表现为咽部异物感、干呕等。治疗可使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、金嗓利咽丸等。 2.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，引起干呕。常有烧心、反酸等症状。可使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等。 3.咽喉部敏感：抽烟损伤咽喉部神经，使其变得敏感，易受刺激而干呕。需避免刺激，戒烟或减少抽烟量。 4.呼吸系统问题：如支气管炎等，炎症刺激可导致咳嗽、干呕。治疗药物有阿莫西林胶囊、盐酸氨溴索分散片等。 5.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能加重干呕症状。需调整心态，必要时寻求心理帮助。 出现干呕症状持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生指导下规范治疗。同时，尽量减少抽烟，保持良好的生活习惯。

你好，这种情况不排除是抽烟引起的咽炎。可以服用咽炎片治疗一下。平时尽量少抽烟，不要吃辛辣有刺激性的食物，少吃油腻大的食物，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，多喝些白开水。

你好，考虑可能是咽炎 ,要多喝水，饮食清淡，多吃蔬菜水果,少吃火大的及辛辣刺激东西,还有最好是少抽烟,必定抽习惯了,不好借戒。但是还是慢慢戒掉不要愁烟,必定抽烟不好对你的下一代也有影响。