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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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孕妇数胎动是了解胎儿健康状况的重要方式，包括选择合适时间、采用正确姿势、记录胎动次数、注意胎动规律、发现异常及时处理等。 1. 选择合适时间：孕妇可在每天早、中、晚各选 1 个小时数胎动。一般建议在胎儿活动较为频繁的时间段进行。 2. 采用正确姿势：可以采取半卧位或坐位，环境要安静、舒适，身心放松。 3. 记录胎动次数：将 3 次胎动的次数相加，再乘以 4，得出 12 小时的胎动总数。正常情况下，12 小时胎动应不少于 30 次。 4. 注意胎动规律：每个胎儿都有自己的胎动规律，孕妇要熟悉并关注其变化。 5. 发现异常及时处理：如果胎动明显减少或增多，可能提示胎儿缺氧等异常，应立即就医。 总之，孕妇数胎动需要耐心和细心，这是监测胎儿健康的简单而有效的方法。一旦发现异常，务必及时前往正规医院检查。
2024-10-23 16:30
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就医问药
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