儿童缺铁性贫血较为常见，其症状表现多样，成因复杂，补铁方法也有多种。常见症状包括面色苍白、易疲劳、食欲不振等。成因有铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等。补铁方法包括饮食调整、补充铁剂等。 1.症状： 面色苍白：皮肤、黏膜颜色变淡。 易疲劳：活动耐力下降，精神不振。 食欲不振：对食物缺乏兴趣，食量减少。 注意力不集中：学习或玩耍时难以集中精力。 免疫力下降：易患感染性疾病。 2.成因： 铁摄入不足：饮食结构不合理，含铁食物摄入少。 铁吸收障碍：胃肠疾病影响铁的吸收。 铁丢失过多：慢性失血，如月经过多、肠道寄生虫感染。 生长发育需求增加：儿童生长迅速，铁需求量大。 不合理喂养：未及时添加辅食或辅食种类单一。 3.补铁方法： 饮食调整：多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。 补充铁剂：硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，但需遵医嘱。 治疗原发疾病：如有胃肠疾病、寄生虫感染等，积极治疗。 定期复查：监测血红蛋白水平，评估补铁效果。 总之，家长要关注孩子的身体状况，发现异常及时就医，通过合理的治疗和调理，帮助孩子改善缺铁性贫血的状况。