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耿秀梅 副主任医师
蔚县吉家庄中心卫生院
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内科
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男人备孕期间不要吃辛辣和油腻食物，备孕是生育重要的阶段，一定要注意。尽量远离烟酒，不要抽烟喝酒。一定不要熬夜，不要过于疲劳，按时睡觉。最好能在备孕期间多锻炼锻炼身体，每天可以做一个小时的体育锻炼，要保持一个放松的心情，夫妻双方都要尽量放松才可以。
2018-08-07 09:24
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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备孕期间的话，男的最好不要喝酒抽烟之类的，因为喝酒抽烟之类的，对怀孕是不好的。
2016-11-14 23:25
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