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回答1
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇剧烈运动后小腿抽筋疼痛，可能由多种因素引起，如缺钙、运动过度、出汗过多、腿部受凉、下肢血液循环不良等。如疼痛持续或加重，建议及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-08-10 15:00
1.缺钙：孕期胎儿生长需要大量钙，孕妇钙摄入不足易抽筋。可多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品等，适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，但需遵医嘱。
2.运动过度：剧烈运动使肌肉疲劳痉挛。应注意休息，运动要适量，运动后适当拉伸。
3.出汗过多：导致体内盐分流失。运动时及时补充淡盐水。
4.腿部受凉：注意腿部保暖，避免空调直吹或穿短裤短裙在寒冷环境中。
5.下肢血液循环不良：可通过抬高下肢、按摩等促进血液循环。
孕妇要注意运动方式和自身营养补充，如小腿抽筋疼痛频繁发生，务必就医诊治。
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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剧烈运动以后腿抽筋儿的话，那应该属于缺少钙吧缺少钙的话容易导致这样的最好是多休息一下。
2016-11-15 00:36
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
