产后腰痛有可能是气血不足，肾虚的原因导致，但由于在生产的过程中核心肌群肌肉力量下降以及盆底肌松弛就会导致腰痛发作。建议你注意休息，不要进行过多的活动，可以配合补肝肾养气血的中药调理。而且要进行产后康复，做理疗，针灸以及康复训练治疗。平时不要搬重物，减少寒凉因素刺激。

产后腰疼是比较普遍的现象，造成的原因有以下几项：　　产后腰疼的原因之一：内分泌系统尚未得到调整。怀孕使内分泌系统发生很大变化，骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足。　　产后腰疼的原因之二：受传统的观念的影响，产后不活动，再加上过度的进补，使腹部赘肉体重增加，腰部肌肉的负荷加大，造成腰肌劳损而发生腰疼。　　产后腰疼的原因之三：不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中，应注意经常性调整姿势，避免长久的同一姿势导致的劳损。同时也不要过度用力，以免发生子宫脱垂。　　产后腰疼的原因之四：产后受寒，应注意保暖。　　产后腰疼的原因之五：产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼疼等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸疼感。　　产后腰疼虽然常见，但如果积极地进行产后恢复，产后腰疼是可以尽快消失。但如果重视不够，很可能会转为慢性腰疼，加大康复难度。

注意别受凉了，我那几天也是腰特别疼，都直不起腰来。后来绑了束缚带和棉垫，让腰后面觉得暖和，慢慢就好了

很多人都会产后腰痛，嗯，其实我产后是因为总是弯着腰给宝宝穿衣服，洗衣服才会腰痛的，本来不痛。

这应该是有炎症引起来的，也是缺钙的症状，你还是注意一下吧，平时要注意保暖，活动量一定要适当。

你好！这情况建议做腰椎片，妇科及泌尿系B超等相关检查，以进一步明确诊断。

你好，产后过早下地活动与劳动，产生疲劳性腰腿痛是注意病因。