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香菜营养与适宜摄入讨论

香菜营养与适宜摄入讨论

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何盈犀 医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    香菜富含多种营养成分,如维生素C、维生素B族、矿物质等,但食用过量也可能带来一些影响。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.营养丰富:香菜含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力。
    2.促进消化:能刺激胃肠蠕动,改善消化功能。
    3.调节血压:其钾元素对稳定血压有一定帮助。
    4.可能过敏:部分人食用后可能出现过敏反应,如皮肤红肿、瘙痒等。
    5.气味特殊:过量食用可能加重口气。
    6.影响药效:服用某些药物期间多吃香菜可能影响药效。
    总之,适量食用香菜有益健康,但过量食用可能存在一些不利影响。

    2016-11-22 15:15
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,香菜是调味的蔬菜,香性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒,没有坏处,一般不要多吃的,祝健康。

    2016-11-22 12:57
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,香菜多吃对身体是没有害处的,但是也不要大量服用,防止引起胃肠道不适。平时多吃些新鲜水果蔬菜,多吃五谷杂粮。做到合理饮食。

    2016-11-22 15:34
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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