产妇吃水果要注意水果的选择、食用量、食用时间、清洁卫生和自身身体状况等。 1.水果选择：避免食用寒性水果，如西瓜、梨等，可选择温性水果，如苹果、香蕉、橙子。 2.食用量：不宜过多，每天 200 - 300 克为宜，以防影响消化或血糖。 3.食用时间：饭后 1 - 2 小时吃较好，避免空腹或刚吃完饭就吃。 4.清洁卫生：彻底洗净水果，防止农药残留或细菌感染。 5.自身身体状况：若有糖尿病，应选择低糖水果，并控制量；若肠胃虚弱，少吃凉性水果。 总之，产妇吃水果要综合考虑多方面因素，合理选择和食用，以补充营养，促进身体恢复。

产妇吃水果要注意选择当季的水果，然后不能吃寒性上火的水果。每天吃几种水果是可以补充维生素的。

产妇吃水果，一定要吃比较温和的水果，比如，苹果哦，大寒的水果就不可以吃西瓜和香蕉？

你好孕妇在怀孕期间最好是吃含维生素c比较多的水果尽量少吃含碳水化合物多的。

生完宝宝过后可以选择吃一些，香蕉或者猕猴桃，这个对自己的肠胃就歇菜不会有什么太大的影响，然后自己后期也需要注意控制自己的饮食习惯。