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坐月子期间能否喝牛奶豆浆及饮食注意事项

坐月子能喝牛奶豆浆吗,这样对营养补充有帮助吗,这个时期饮食要怎样注意啊?

  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    坐月子期间可以适量喝牛奶豆浆,对营养补充有一定帮助。此时期饮食要注意营养均衡、易消化、多样化等。 1.营养均衡:摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果。 2.易消化:选择容易消化的食物,如粥类、面条等,减轻肠胃负担。 3.多样化:保证食物种类丰富,不单一,以获取全面的营养。 4.避免生冷:不吃生冷食物,以防引起肠胃不适。 5.控制油腻:减少油腻食物的摄入,避免消化不良。 6.适量补水:保证充足的水分摄入,促进新陈代谢。 总之,坐月子期间的饮食要精心安排,合理搭配,这样有助于产妇身体的恢复和乳汁的分泌。

    2024-10-23 12:48
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    坐月子的时候,当然是可以喝牛奶豆浆的,而且这个也是可以增加营养能够补充钙。

    2024-10-23 12:48
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,坐月子的时候当然是可以喝牛奶豆浆的,这个当然也是可以增加一些营养。

    2024-10-23 12:48
  • 回答4

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    兰红霞

    北京市通州区新华医院

    二级

    妇产科

    这个当然是可以的,同时也是要注意多吃一点营养丰富的食物,多吃下奶的食物

    2024-10-23 12:48
  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,坐月子可以喝豆浆牛奶的,这个可以补充营养的,这个时期饮食要注意多喝汤,少食多餐。

    2024-10-24 06:22
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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