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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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宝宝添加辅食补充营养,可选择蔬菜类、水果类、谷物类、肉类、蛋类等。应注意循序渐进,由少到多,由稀到稠。 1.蔬菜类:如南瓜、胡萝卜、西兰花等,富含维生素和膳食纤维,可做成蔬菜泥。 2.水果类:苹果、香蕉、橙子等,能提供维生素和矿物质,制成水果泥或水果汁。 3.谷物类:米粉、燕麦片、小米粥等,是碳水化合物的重要来源。 4.肉类:鸡肉、牛肉、猪肉,富含蛋白质和铁,做成肉泥。 5.蛋类:鸡蛋羹是不错的选择,能补充优质蛋白。 给宝宝添加辅食要遵循科学原则,观察宝宝的消化情况和过敏反应。每种新食物要少量尝试,确认无异常后再逐渐增加量。
2024-10-23 12:40
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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除了吃蛋黄之外,可以添加点米粉,米糊,面条等,这些都可以,还有果泥果汁也可以少量的添加
2024-10-24 06:21
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