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宝宝添加辅食补充营养的食谱有哪些?

各位妈咪们,你家宝宝都是添加点什么辅食补充营养的,哪位妈妈们有这方面的食谱?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    宝宝添加辅食补充营养,可选择蔬菜类、水果类、谷物类、肉类、蛋类等。应注意循序渐进,由少到多,由稀到稠。 1.蔬菜类:如南瓜、胡萝卜、西兰花等,富含维生素和膳食纤维,可做成蔬菜泥。 2.水果类:苹果、香蕉、橙子等,能提供维生素和矿物质,制成水果泥或水果汁。 3.谷物类:米粉、燕麦片、小米粥等,是碳水化合物的重要来源。 4.肉类:鸡肉、牛肉、猪肉,富含蛋白质和铁,做成肉泥。 5.蛋类:鸡蛋羹是不错的选择,能补充优质蛋白。 给宝宝添加辅食要遵循科学原则,观察宝宝的消化情况和过敏反应。每种新食物要少量尝试,确认无异常后再逐渐增加量。

    2024-10-23 12:40
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    除了吃蛋黄之外,可以添加点米粉,米糊,面条等,这些都可以,还有果泥果汁也可以少量的添加

    2024-10-24 06:21
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理、矮小、性早熟、语迟、自闭等。

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