-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
脚扭伤后出现轻微肿和痛，在不同时间应采取不同的处理方式，即先冷敷后热敷。冷敷能收缩血管减少出血和肿胀，热敷能促进血液循环加速恢复。此外，还需注意休息、抬高患肢、药物治疗等。 1.冷敷时机：伤后 24 至 48 小时内进行冷敷，每次 15 至 20 分钟，每天 3 至 4 次。可使用冰袋或冷毛巾，避免直接接触皮肤造成冻伤。 2.热敷时机：48 小时后热敷，每次 20 至 30 分钟，每天 2 至 3 次。可用热毛巾或热水袋。 3.休息：减少活动，避免加重损伤。 4.抬高患肢：将患肢抬高超过心脏水平，利于血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、红花油等，但需注意皮肤有无破损。如有破损，应避免使用。 总之，脚扭伤后要正确处理，注意观察症状变化。若疼痛肿胀加重或长时间不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-10-17 18:34
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
