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回答1
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李姝君 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
肿瘤中心一区
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乳腺肉瘤的预防可从控制体重、饮食调整、适当运动、定期检查、避免辐射等方面着手。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2016-11-19 20:51
1.控制体重:成年后体重增加过多会增加患病风险,应合理控制体重。
2.饮食调整:保持低脂饮食,减少动物脂肪摄入,多吃蔬菜水果。
3.适当运动:增强体质,提高免疫力,有助于预防疾病。
4.定期检查:每年进行乳腺检查,早发现早治疗。
5.避免辐射:减少接触放射性物质和有害化学物质。
预防乳腺肉瘤需要从多方面入手,长期坚持良好的生活习惯。
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