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贫血患者能否食用芹菜?

遗传病

贫血患者能否食用芹菜?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    胡永珍 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    血液科

    贫血患者可以吃芹菜。芹菜富含多种营养成分,对贫血患者有一定益处,如维生素、矿物质等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.维生素:芹菜含有丰富的维生素,如维生素C等,有助于提高免疫力。
    2.矿物质:富含铁、锌等矿物质,能辅助改善贫血状况。
    3.膳食纤维:促进肠道蠕动,利于营养吸收。
    4.水分:补充身体所需水分,维持新陈代谢。
    5.低热量:不会给身体造成过多负担。
    总之,贫血患者适量食用芹菜是有益的,但饮食应多样化,不能仅依赖单一食物。

    2016-11-14 18:51
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