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6 岁宝宝早上一起床就喝水好不好?

早上一起床就喝水好吗?宝宝6岁了,每天早上起来都习惯性喝点水。

  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    6 岁宝宝早上起床喝水通常是好的,有助于补充水分、促进新陈代谢、湿润肠道、调节体温、清洁口腔等。 1.补充水分:经过一夜睡眠,宝宝身体会丢失一定水分,晨起喝水能及时补充。 2.促进新陈代谢:水参与身体的各种代谢过程,晨起喝水可加速新陈代谢,帮助排出废物。 3.湿润肠道:有助于软化粪便,预防便秘,促进肠道蠕动,保持肠道健康。 4.调节体温:维持身体的正常体温平衡,使其在一天中更好地适应环境变化。 5.清洁口腔:冲刷口腔内的细菌和食物残渣,保持口腔清洁。 总之,6 岁宝宝早上起床适量喝水对身体有益,但要注意控制水量,不宜过多,一般 100-200 毫升为宜。如果宝宝有特殊的健康问题,如肾脏疾病等,应在医生的指导下决定是否晨起喝水及饮水量。

    2024-10-23 11:26
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,宝宝早上起床喝水,是挺好的,但是一件事要和温水,如果喝冷水的话是会很伤肠胃

    2024-10-23 11:26
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    每天早上起来喝杯温水,这样是非常好的,可以解毒帮助排便,要养成这个好习惯。

    2024-10-23 11:26
  • 回答4

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    刘琦

    北京市大兴区妇幼保健院

    二级甲等

    儿童保健科

    如果是宝宝六岁了,每天早上习惯喝水,这样的话,对宝宝的肠胃是有很大的好处。

    2024-10-23 11:26
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,每天早上一杯温水可以清理肠道增加血液循环促进肠胃蠕动补充晚上身体流失的水分不过喝温开水比较好

    2024-10-23 17:40
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞

张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东

杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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