首页>即问即答 > 妇产科 > 产科 > 产妇奶水不...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

产妇奶水不足吃哪些食物有助于下奶?

产妇吃什么好下奶呢?我的奶水不够小孩吃,哪些食物可以帮助产妇下奶?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    产妇奶水不足时,可通过食用一些食物来促进乳汁分泌,如猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜、丝瓜、花生等。 1.猪蹄汤:猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,有助于促进乳汁分泌。 2.鲫鱼汤:营养丰富,蛋白质含量高,能为产妇补充营养,增加乳汁量。 3.木瓜:含有木瓜酶,对乳腺发育有一定帮助。 4.丝瓜:具有通络下乳的作用。 5.花生:富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有益产妇身体恢复和下奶。 6.茭白:不仅美味,而且能促进乳汁分泌。 7.豆腐:蛋白质丰富,可提高产妇营养水平,间接促进下奶。 产妇在饮食上下奶的同时,还应保持心情舒畅,保证充足的睡眠和休息,让宝宝多吸吮,这些都有助于乳汁的分泌。

    2024-10-23 12:52
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好在,哺乳期间建议你吃一些富含胶原蛋白多的东西,这样可以增加奶水帮助产妇下奶

    2024-10-23 12:52
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    多喝汤水,鲫鱼汤,排骨蔬菜汤,猪蹄炖花生、木瓜炖花生等等,可以多让宝贝吸允,这样奶水才会多,再不行吃点哺泉试试,补气血的,我吃了效果还行,现在宝宝慢慢不用添加奶粉

    2024-10-23 18:34
专家咨询 更多>
苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

预约挂号
张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

预约挂号
郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28