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一岁零七个月宝宝营养食谱求推荐

一岁零七个月宝宝食谱哪位宝妈有的呢?不知道这个时候给宝宝吃什么有营养。

  • 回答1

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    吴化忠 主治医师

    安徽医科大学第一附属医院东区

    二级甲等

    儿科

    一岁零七个月的宝宝饮食需注重营养均衡,包括蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维等。可选择的食物有肉类、蛋类、蔬菜、水果、谷物等。 1.蛋白质类:如鱼肉、鸡肉、牛肉等,富含优质蛋白质,有助于宝宝生长发育。 2.蛋类:鸡蛋是优质蛋白质和多种营养素的良好来源。 3.蔬菜类:胡萝卜富含胡萝卜素,菠菜含铁丰富,西兰花富含维生素 C 和膳食纤维。 4.水果类:苹果、香蕉、橙子等,能提供维生素和膳食纤维。 5.谷物类:小米粥、面条等,易于消化,提供能量。 6.奶类:适量的配方奶或牛奶,补充钙和蛋白质。 总之,为一岁零七个月的宝宝安排食谱,要多样化,保证营养均衡,同时注意食物的质地和烹饪方式,以适应宝宝的咀嚼和消化能力。

    2024-10-23 11:47
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,一岁七个月的孩子食谱的话多吃粥之类的食物是比较好的,南瓜粥,瘦肉粥,青菜粥,虾仁粥之类的,

    2024-10-23 11:47
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    一岁七个月的宝宝,其实这个时候各样事物都是可以吃一点的,注意营养均衡就可以。

    2024-10-23 11:47
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    可以到网上去查,一般的都可以吃了,可以用料理机把蔬菜磨细在烧给他吃,煲点汤

    2024-10-23 11:47
  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    一岁零七个月左右的孩子可以吃的东西,种类会多一些,毕竟孩子这个时候牙齿已经长了,可以选择蛋黄,鸡蛋羹,米粥,烂面条,肉泥,蔬菜,都是可以吃的。

    2024-10-23 11:10
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擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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