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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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鸡蛋和牛奶不要放在一起吃，会导致肚子不舒服的早餐可以用面包和牛奶吃，每天吃一个鸡蛋就可以了，不要吃太多了。
2016-11-17 18:50
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好。早餐吃两个鸡蛋一盒牛奶是非常有营养的，这个也是挺科学的营养早餐吧，所以这个搭配也是比较好的，
2016-11-17 18:57
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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一般都是建议，一天一个牛奶，然后一个鸡蛋就差不多了，太多了，自己的身体也吸收不到这些营养。
2016-11-17 19:05
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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早上吃两个鸡蛋一盒奶，这个挺好的，听营养的是补钙的，还有多喝牛奶，晚上也可以喝一杯牛奶。
2016-11-17 19:12
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