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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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晚上睡觉前，一般如果喝牛奶的话，也不会造成长胖的，因为现在都是正常的现象。
2016-11-17 18:55
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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亲爱的。你好。可以的，在睡前可以喝杯热牛奶的，还可以预防抽筋。有助睡眠的
2016-11-17 19:02
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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睡前半个小时和牛奶可以有助于睡眠，牛奶的脂肪不是很高应该吃了不会长胖的。
2016-11-17 19:08
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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如果你平时睡眠不好的话，可以再睡前喝杯温牛奶来帮助睡眠效果都是比较好的。
2016-11-17 19:15
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回答5
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许宗彦 主治医师
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内科
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睡前可以喝杯牛奶，有助于入睡。一般牛奶是属于挺好消化的。所以是可以喝的
2016-11-17 19:23
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