孕妇能喝红枣枸杞泡水吗，有何功效？_即问即答

即问即答

孕妇能喝红枣枸杞泡水吗，有何功效？

2024-10-23 10:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

孕妇喝红枣枸杞泡水喝的功效好吗？觉得头晕晕的，这几样都是补血的，准备泡水喝一下。

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

孕妇可以适量喝红枣枸杞泡水，具有一定的益处，如补充营养、改善贫血、增强免疫力、安神助眠、促进消化等。 1.补充营养：红枣富含维生素 C、维生素 P 等，枸杞含有多种氨基酸和微量元素，能为孕妇补充所需营养。 2.改善贫血：红枣中的铁元素有助于预防和改善孕期贫血。 3.增强免疫力：枸杞中的多糖成分能增强孕妇的免疫功能，减少患病风险。 4.安神助眠：红枣具有一定的安神作用，有助于缓解孕妇的紧张情绪，改善睡眠质量。 5.促进消化：红枣能健脾胃，促进消化，减轻孕期消化不良的症状。孕妇饮用红枣枸杞泡水时应适量，若孕期出现头晕等不适，建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行调理。
2024-10-23 12:27

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

孕中期的话，如果喝红枣枸杞水的话，可以帮你补气养血，对于这个时候的贫血症状都会有所缓解和改善。
2024-10-23 12:27

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回答3
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

孕妇喝红枣枸杞的话，这个可以泡水喝的，相对来说的话就不要，喝枸杞！！！忌。
2024-10-23 12:27

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回答4
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李华卿医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

可以改善贫血的症状的，平时多注意吃一些补血的食物，如猪肝，瘦肉等
2024-10-23 12:27

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回答5
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

枸杞营养丰富，含有枸杞多糖、脂肪以及多种氨基酸，具有补血滋阴、滋补肝肾、益精明目的作用。孕妇可以吃枸杞，红不红枣补血健脾，可是很营养的。
2024-10-23 14:05

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