刚怀孕的孕妇能否吃毛豆及注意事项和能否做家务_即问即答

即问即答

刚怀孕的孕妇能否吃毛豆及注意事项和能否做家务

2024-10-23 09:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：早期妊娠

问题：

刚怀孕孕妇能吃毛豆吗？刚怀孕的孕妇需要注意些什么的啊，还可以做家务的吗？

回答1
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史东岳

家庭医生在线合作医院

其他

全科

刚怀孕的孕妇可以吃毛豆，但要适量。刚怀孕的孕妇在饮食、生活、运动等方面有诸多注意事项，是否能做家务需视身体状况而定。 1.饮食：应保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用生冷、辛辣、油腻和刺激性食物。 2.生活：保持充足的睡眠，避免熬夜。远离辐射和有害物质，如X 射线、化学毒物等。戒烟戒酒。 3.运动：可适当进行散步等轻柔的运动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 5.产检：按时进行产检，了解胎儿的发育情况。 6.家务：如果身体状况良好，可做一些轻松的家务，如扫地、擦桌子等，但避免长时间弯腰、下蹲和提重物。总之，刚怀孕的孕妇要格外注意自身的生活和饮食，根据身体情况合理安排活动和家务，以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-23 11:31

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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

这个是可以的，我自己在怀孕的时候就经常吃这个营养价值很高的。
2024-10-23 11:31

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回答3
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

毛豆其实也含有非常丰富的营养，但如果是辣味毛豆就千万不要吃了，孕妇一定要少吃辛辣刺激的食物，应该要多吃清淡营养的对品或者是饮食均衡搭配蔬菜瓜果都要吃
2024-10-23 23:42

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