哺乳期能天天吃红枣枸杞吗？会致孩子腹泻吗？_即问即答

即问即答

哺乳期能天天吃红枣枸杞吗？会致孩子腹泻吗？

2024-10-23 10:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期吃红枣好吗？哺乳期可以经常吃红枣枸杞吗,几乎天天吃?喂奶期间吃干红枣会引起孩子腹泻吗?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

哺乳期适量吃红枣枸杞一般是有益的，但不建议几乎天天吃。通常情况下，喂奶期间母亲吃干红枣不太会引起孩子腹泻，但也存在特殊情况。这涉及红枣枸杞的营养成分、母亲和孩子的个体差异、饮食搭配等多方面因素。 1.红枣枸杞的营养成分：红枣富含维生素 C、铁等营养物质，枸杞含有多种氨基酸、维生素等。适量食用可为哺乳期母亲补充营养。 2.母亲的个体差异：如果母亲本身肠胃功能较弱，天天吃可能导致消化不良。 3.孩子的个体差异：部分孩子肠道敏感，母亲饮食的细微变化可能影响孩子。 4.饮食搭配：若母亲在吃红枣枸杞的同时，还食用大量生冷、油腻食物，可能增加孩子腹泻风险。 5.食用量：天天大量吃红枣枸杞，可能使身体无法充分吸收营养，还可能引起上火等不适。总之，哺乳期可以吃红枣枸杞，但要注意适量，根据自身和孩子的身体状况合理调整饮食。如果孩子出现腹泻，应及时查找原因，必要时就医。
2024-10-23 23:31

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