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轩存旺 医师
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小孩子的肉泥制作要注重食材的新鲜、卫生和营养,选肉时需考虑肉质、部位、来源等。具体包括肉的种类、新鲜度、脂肪含量、产地和品牌。 1.肉的种类:优先选择鸡肉、牛肉、猪肉等常见肉类。鸡肉蛋白质丰富且脂肪含量低;牛肉富含铁和蛋白质;猪肉营养均衡。 2.新鲜度:色泽红润、有弹性、无异味的肉为佳。表面干燥或发黏、有异味的肉不能选用。 3.脂肪含量:宜选择脂肪适中的部位,如里脊等,避免脂肪过多影响消化。 4.产地:正规养殖场的肉源更有保障,其养殖环境和饲料管理相对规范。 5.品牌:知名品牌通常在质量把控上更严格,有较好的追溯体系。 总之,为孩子制作肉泥,选肉要谨慎,确保食材优质,这样才能让孩子吃得健康、营养。
2024-10-23 12:40
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张建国 医师
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中医科
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我都是去市场买最新鲜的最里面的肉,然后回来自己煮好,然后再放到搅碎机里面去搅。
2024-10-23 15:06
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