耳鸣不一定是高原反应导致的，可能由耳部疾病、全身性疾病、心理因素、药物副作用、外伤等引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、内耳损伤等，炎症刺激或耳部结构异常可致耳鸣。
2.全身性疾病：高血压、糖尿病、贫血等，影响耳部血液循环或神经功能。
3.心理因素：长期焦虑、紧张、抑郁等情绪，可能引发耳鸣。
4.药物副作用：某些抗生素、抗肿瘤药等，会损害耳部神经。
5.外伤：耳部受到外力撞击，损伤耳部结构。
出现耳鸣应及时就医，明确病因，对症治疗。

待产包最好在生孩子前两个月就要准备好，因为有一部分宝妈可能会提前生产，可以提前准备一个生产包，里面放孩子的奶粉，奶瓶，奶瓶刷，尿不湿，湿巾纸，餐巾纸，卫生纸，产妇垫，卫生巾，产妇帽，睡衣，小宝宝换洗的衣服，袜子，帽子，手套，小毛毯，纱布巾，宝宝洗脸、洗屁股的盆，这样一有生产征兆后就及时拎包入院。

我是准备了宝宝的奶粉奶瓶宝宝两套连身衣毛巾面盆纸巾湿巾和纸尿裤。这些都是宝宝生下来后就需要用的。其他的回家后再买。宝宝的奶瓶买的玻璃材质，连身衣买的全棉的，可厚可薄，看生出来的季节。尿不湿买的seadreams，中文商标：喜梦。美国原装进口的纸尿裤。最安全的婴儿纸尿裤。20年服务80多个国家和地区。不含荧光剂，无氯残留，有美国安全报告。正规进口，有海关质检报告。经过毒理检测，非常安全，放心使用。

一般都是在医院买的待产包，自己准备的东西也不全，而且医院也不建议用自己准备的，给宝宝准备好奶粉奶瓶浴巾就行了

奶粉奶瓶，尿片，润肤霜，洗护用品，脸盆，大人宝宝换洗衣服，毛巾毯（宝宝用的），卫生纸，湿纸巾