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孕25周左侧睡腰酸怎么办

孕25周左侧睡腰酸怎么办

  • 回答1

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    沈杨 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    妇产科

    孕25周左侧睡腰酸较为常见,可能与子宫增大、激素变化、床垫不合适、缺钙、劳累等因素有关。如果腰酸严重或伴有其他不适,应及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.调整睡姿:不必一直左侧睡,可左右交替,以舒适为主。
    2.热敷按摩:用温热的毛巾热敷腰部,轻轻按摩缓解肌肉紧张。
    3.补充钙质:多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品,必要时在医生指导下服用钙剂。
    4.选择合适床垫:太软或太硬的床垫都可能加重腰酸,选择有一定支撑力的床垫。
    5.避免劳累:减少长时间站立或坐着,适当活动腰部。
    孕期腰酸多数通过上述方法可缓解,但若腰酸持续不缓解或加重,需尽快就医,以确保母婴健康。

    2018-08-03 21:58
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,怀孕25周的时候左侧睡觉腰痛的话,可以适当的翻身,当然你平时也可以使用托腹带来缓解。

    2016-11-18 07:04
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    肚子越来越大,左侧睡不容易胎儿缺氧的。

    2016-11-18 07:10
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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