小孩爱喝巧克力咖啡，怎么做及对其发育影响如何？_即问即答

即问即答

小孩爱喝巧克力咖啡，怎么做及对其发育影响如何？

2024-10-23 09:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：生长障碍

问题：

巧克力咖啡怎么做呢？小孩子很喜欢喝，但是喝多了会不会对身体发育不好的啊？

回答1
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

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内科

巧克力咖啡的制作方法相对简单，但其含有的成分可能对小孩发育产生多种影响，如影响睡眠、影响食欲、影响钙质吸收、增加肥胖风险、影响神经系统发育等。 1. 影响睡眠：巧克力和咖啡中都含有咖啡因，会刺激神经系统，导致小孩入睡困难，睡眠质量下降。 2. 影响食欲：其中的糖分和可可脂等成分，可能使小孩产生饱腹感，影响正常饮食摄入。 3. 影响钙质吸收：咖啡中的某些物质会阻碍钙质吸收，不利于小孩骨骼发育。 4. 增加肥胖风险：高热量的巧克力和咖啡，长期大量饮用容易导致体重增加。 5. 影响神经系统发育：咖啡因对小孩的神经系统发育可能产生不良影响。综上所述，小孩应尽量少喝巧克力咖啡。家长要为孩子提供健康的饮品，如牛奶、果汁等。
2024-10-24 04:21

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