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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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1 周岁小孩的饮食需要精心安排，食谱应丰富多样，同时也有一些食物是不能吃的，比如高糖、高盐、辛辣食物等。 1. 主食选择：应以软烂的米饭、面条为主，适量添加粗粮，如小米、玉米等，有助于补充膳食纤维。 2. 蛋白质来源：可选择鸡蛋、鱼肉、鸡肉、豆腐等，为孩子生长提供必要的营养。 3. 蔬菜水果：多吃苹果、香蕉、橙子、青菜等，富含维生素和矿物质。 4. 奶制品：每天保证一定量的母乳或配方奶，促进钙吸收。 5. 饮食禁忌：避免食用坚果、果冻，以防呛噎；少给孩子吃油炸食品、巧克力等高热量食物；避免食用辛辣、生冷食物；不要给孩子喝碳酸饮料。 总之，1 周岁小孩的饮食要注重营养均衡、易消化，家长要根据孩子的口味和身体状况合理安排。
2024-10-23 12:56
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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小孩食谱的话可以添加一些米粉，鸡蛋糕之类都可以添加一点儿的，然后有营养的那个鸡蛋黄，
2024-10-23 16:12
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