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小孩多大能吃味精?味精成分及是否有害?

小孩子多大可以吃味精呢?吃味精对身体有害吗?请问味精含有什么成分呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    味精是一种常见的调味品,对于小孩食用味精的年龄、其成分以及是否有害,需要综合多方面因素来考虑,包括小孩的身体发育、味精的成分特性、摄入量等。 1. 小孩食用味精年龄:一般建议 1 岁以内的婴幼儿避免食用味精,1 岁以上的儿童也应尽量少食用。因为婴幼儿的味觉尚在发育中,过多的调味料可能影响其味觉敏感度。 2. 味精成分:味精的主要成分是谷氨酸钠。 3. 适量食用影响:适量食用味精通常对身体无害,它能提升食物的鲜味。 4. 过量食用危害:但过量食用可能导致一些不良反应,如头痛、眩晕、嗜睡等。 5. 特殊情况:对于本身对谷氨酸钠敏感或有代谢障碍的儿童,食用味精可能会引起更严重的不适。 总之,小孩应尽量少吃味精,家长要注意孩子的饮食均衡和健康。

    2024-10-23 13:08
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一般来说的话,孩子尽量不要吃味精吧,车费近的话特别容易影响身体发育的,味精的话本来就不怎么好,所以的话尽量给宝宝饮食清淡一些比较好。祝宝宝健康成长!

    2024-10-24 04:54
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波

王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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