怀孕 9 个月羊水过少可能导致胎儿窘迫、胎儿生长受限、新生儿窒息等。增加羊水指数的方法包括饮食调整、静脉补液、羊膜腔灌注、治疗相关疾病、适当活动等。 1. 饮食调整：多喝水，每天至少 2000 毫升，多喝豆浆、汤类等。 2. 静脉补液：通过输注生理盐水、葡萄糖等增加母体血容量，间接增加羊水。 3. 羊膜腔灌注：在 B 超引导下，向羊膜腔内注入生理盐水，改善羊水过少状况。 4. 治疗相关疾病：如妊娠期高血压、糖尿病等，控制病情有助于改善羊水情况。 5. 适当活动：促进血液循环，对增加羊水有一定帮助。 6. 密切监测：定期进行 B 超检查，监测羊水指数和胎儿情况。 总之，怀孕 9 个月羊水过少需要引起重视，孕妇应及时就医，在医生的指导下采取合适的方法增加羊水指数，保障胎儿的健康。

如果你在怀孕的时候经过少的话，这个时候最好是自己加能量补充这个时候重启需要多喝水，多喝一些汤水才会好些。

怀孕9个月羊水少出现这种情况也会导致宝宝缺氧，最好及时补充多喝点汤水豆浆或者多吃一些水果。

你好羊水少的话会导致宝宝这样的你平时要多喝一些骨头汤鱼汤牛奶豆浆之类的都能够增加羊水。

怀孕到了九个月之后，羊水偏少，你这个时候每天早上起来喝一点豆浆来补充一下比较好，羊水偏少，就会导致小孩子出现这个缺氧状态。