假性宫缩是孕期常见的现象，可能是子宫为分娩做准备的一种表现，也可能由多种因素引起，如子宫肌肉敏感、胎儿活动、孕妇身体姿势改变、子宫增大牵拉、精神心理因素等。 1.子宫肌肉敏感：孕期子宫肌肉的敏感性增加，容易出现不规律的假性宫缩。 2.胎儿活动：胎儿在子宫内的活动可能刺激子宫壁，引发假性宫缩。 3.孕妇身体姿势改变：长时间保持一个姿势或突然改变姿势，会对子宫产生影响，导致假性宫缩。 4.子宫增大牵拉：随着孕期进展，子宫不断增大，周围的韧带和组织受到牵拉，可能引起宫缩。 5.精神心理因素：孕妇紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响子宫，导致假性宫缩。 总之，假性宫缩在孕期较为常见，多数情况下是正常的生理现象。但如果假性宫缩过于频繁或伴有其他异常症状，如阴道出血、腹痛加剧等，应及时就医，以确保母婴安全。

怀孕晚期都会出现不同程度的假性宫缩，一般多注意休息就好按时做好产检有问题的话及时去医院。

是的哦，真正的宫缩来临之前都会有假性宫缩，等到规律性宫缩，10分钟一次，就是要生产了。

自己的话也是能够起来读者运动什么的，20周以后的话也是很容易出现假性宫缩。

一般在孕晚期的时候，那假性宫缩的时候增多的，假性宫缩呢主要是因为宝宝在练习，可以更好地经过产道，当然，如果孕妈妈累着了的话，那也是为其假性宫缩的。