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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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女性坐月子期间的饮食至关重要，需注重营养均衡、易于消化、促进身体恢复。以下是一些适合的食谱，包括生化汤、麻油鸡、猪蹄汤、红枣桂圆粥、鲫鱼汤等。 1.生化汤：能促进产后恶露排出，帮助子宫恢复。一般在产后 3 天左右开始饮用。 2.麻油鸡：富含蛋白质和营养，有助于补充体力和增强免疫力。 3.猪蹄汤：含有胶原蛋白，对产后皮肤和身体恢复有益。 4.红枣桂圆粥：可补气血，缓解产后虚弱。 5.鲫鱼汤：能促进乳汁分泌，为母乳喂养提供保障。 6.山药排骨汤：健脾益胃，补充钙质。 7.蔬菜瘦肉汤：提供维生素和蛋白质，促进肠道蠕动。 总之，月子期间的饮食要多样化，根据产妇的身体状况和口味进行调整，保证营养充足，促进身体尽快恢复。
2024-10-23 12:56
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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生完孩子以后的话，身体是比较虚弱，但是刚开始也不用吃太补的东西，营养方面的话还是要清淡一些，不然就会出现便秘，后面的话可以多喝点有营养的汤。
2024-10-24 04:00
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病，妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病，每人的体质不同，表现的症状不同，如：胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等，病情的轻重及出世长短不一，有的满月后病情出世，有的数年后病情出世。 查看全文»
