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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇吃花生稀饭有一定好处。花生富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,对孕妇和胎儿的健康有益,但也需适量食用。 1.蛋白质:是构成人体细胞的重要成分,有助于胎儿的生长发育。 2.脂肪:能提供能量,支持孕妇的日常活动和胎儿的营养需求。 3.维生素:如维生素 E 有抗氧化作用,对孕妇的皮肤和胎儿的发育有益。 4.矿物质:包含钙、铁、锌等,有助于维持孕妇的骨骼健康和预防贫血。 5.膳食纤维:促进肠道蠕动,预防孕期便秘。 总之,孕妇适量吃花生稀饭可以补充营养,但过量食用可能会导致消化不良等问题。应保持饮食均衡,多样化摄入各类食物。
2024-10-23 11:39
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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适当的吃一点的话是没关系的呢,不过一定要适量呢,花生的话最好还是要生吃比较好呢,可以起到补血的功效呢
2024-10-23 11:39
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以的,一般的话,这个也是可以帮助下奶的,对身体好,平时的话多喝一些汤可以多喝一些水
2024-10-23 11:39
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好怀孕的时候吃花生稀饭的话当然也是可以的,而且这个也是能够增加营养补充气血的。
2024-10-23 11:39
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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这个看你自己的口味,想吃就可以适当吃的。这个时候妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要。
2024-10-23 16:45
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