从规律频繁宫缩到生产所需的时间因人而异，受多种因素影响，如产妇的产次、宫缩强度、胎儿情况、骨盆条件以及产妇的精神状态等。 1.产次：初产妇通常比经产妇所需时间长。初产妇可能需要 10 - 20 小时，而经产妇可能 6 - 8 小时就能完成分娩。 2.宫缩强度：宫缩有力且规律，产程进展会相对较快；反之，宫缩较弱则产程可能延长。 3.胎儿情况：胎儿大小适中、胎位正常，有利于分娩，能缩短产程；若胎儿过大或胎位不正，可能会延长产程。 4.骨盆条件：骨盆宽敞，胎儿通过顺利，分娩时间会较短；骨盆狭窄则可能导致产程延长。 5.产妇精神状态：产妇保持良好的心态，积极配合分娩，能促进产程进展；若过度紧张、恐惧，可能影响宫缩和产程。 总之，规律频繁宫缩后到分娩的时间无法确切预估，产妇和家属应耐心等待，并密切配合医护人员的指导。

这要根据你宫口开的快慢来决定，如果肚子不是太痛，你可以选择走动走动，这样会使宫口开的快一些。

你好，这个是要看体质的有的人从疼开始到生也就一两个小时，有的人要疼好几天，才会生出来。

频繁吗？一般规律的频繁的宫缩，破水，见红才是产前症状，可以适当走动。定期检查看看吧。

一般在孕晚期的时候呢，妈妈就会出现真正的宫缩就是阵痛开始。这个宫缩那是会有规律的，并且还会伴有腹痛的，刚开始的话，那是会十多分钟一次的到最后要生之前就会几秒钟一次，并痛的时间还会比较久。