最近晚上容易突然睡着 没有困意也会睡着 之前不会这样子
最近晚上容易突然睡着 没有困意也会睡着 之前不会这样子 大概持续了两个多月 之前都是22点之后 现在很少能挨过22点 就会突然睡着 秒睡 不知道为什么 我也没做剧烈运动跑步什么的
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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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最近晚上容易突然睡着,没有困意也会睡着,要考虑是白天太劳累,就容易发困,还有就是神经衰弱,贫血,气血不畅等,要注意劳逸结合,避免过于劳累,学习工作累了一定要及时休息。如果伴有神经衰弱或气血问题,最好是中医加食疗的办法进行调理,中医调气血通经络补气虚为主,结合食疗养肾补脾,可以起到活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒的效果。每天坚持一定的锻炼,注意提升自身体质和免疫为主。
2016-11-26 00:00
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网友 匿名追问:2019-10-06 06:11
为什么晚上没有困意就忽然睡着,就还秒睡一样,第二天早上又忽然醒来,还以为自己没有睡觉
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吴化忠医生对该追问进行回答:2019-10-06 06:48
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吴化忠 主治医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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你好,对你目前的情况,考虑可能是脾虚而引起的不适的,可以适当的锻炼,增强体质等以及用点六位地黄丸以及归脾丸等调节。
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
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预防医学门诊部
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你好,这种情况应警惕因阳气不足或中气亏损,倦怠无,等都能引起,建议看中医找出病因,服用中药辨证调理,祝您健康!
2016-11-25 21:37
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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你好,考虑还是植物神经功能紊乱和神经衰弱。需要遵医嘱服用药物和辅助治疗。可以服用谷维素片和健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食和不能喝茶喝咖啡 。
2016-11-26 14:07
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答
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