孕妇通常是可以吃橙子的。橙子富含维生素 C、类黄酮、矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿有益。但食用橙子也需注意适量、个人体质等因素。 1. 营养丰富：橙子中的维生素 C 有助于提高孕妇的免疫力，类黄酮具有抗氧化作用，矿物质能满足孕妇的部分营养需求。 2. 促进消化：其所含的膳食纤维有助于预防孕期便秘。 3. 改善食欲：橙子酸甜的口感可在一定程度上改善孕妇的食欲。 4. 注意适量：过量食用可能导致血糖升高，尤其是对于本身血糖不稳定的孕妇。 5. 个人体质：部分孕妇可能对橙子过敏，食用后出现皮肤瘙痒、红肿等症状，应避免食用。 总之，孕妇可以吃橙子，但要根据自身情况适量食用。如果在食用过程中出现任何不适，应及时就医。

怀孕的时候吃一些橙子的话，是可以补充维生素c的，而且能够补充一些其他的维生素。

吃橙子很好的啊，补充维生素的，和橘子不一样的，橘子上火橙子不会

孕妇可以吃橙子。橙子含有大量的维生素c，钙，磷，钾，胡萝卜素，柠檬酸等物质。吃橙子女性可以克服紧张的情绪，一天食用一个就可以了，不要吃多，饭前或者空腹的时候不要食用，吃橙子前后一个小时不要喝牛奶。