孕妇便秘吃小米粥好吗？老婆才生完小孩子，想吃清单的食物，请...
2016-11-18 22:46
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孕妇便秘吃小米粥好吗？老婆才生完小孩子，想吃清单的食物，请问孕妇吃小米粥好吗，有营养吗？
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回答1
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徐春玲 主治医师
南方医科大学深圳医院
三级甲等
消化内科
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你好，怀孕产妇都是可以喝小米粥的。孕妇出现便秘的情况平时要注意饮食习惯，多吃水果蔬菜特别是含纤维素丰富的蔬菜有促进排便的作用。营养不易加的太多容易引起胎儿体重增加平时可以适量的活动，饭后可以散散步等，时间不宜过长。还要让孕妇保持愉悦的心情，希望我的解答可以帮助到你。
2018-08-13 21:03
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇便秘的话，每天早上空腹喝杯蜂蜜水或者盐，白开水都可以缓解便秘，还有平常多喝水，多吃蔬菜水果饮食要清淡，可以喝一些小米粥小米粥有营养的。
2016-11-18 22:55
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就医问药
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