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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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怀孕早期孕吐严重是常见现象,可通过调整饮食、改善生活方式、适当运动、心理调节和必要时的药物治疗来缓解。 1. 调整饮食:少食多餐,避免油腻、辛辣食物。多吃富含维生素 B6 的食物,如香蕉、坚果、瘦肉等。 2. 改善生活方式:保证充足睡眠,室内保持通风,减少异味刺激。 3. 适当运动:如散步、孕妇瑜伽,有助于促进肠胃蠕动。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免紧张焦虑。 5. 药物治疗:若孕吐非常严重,需就医,医生可能会开维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物,但务必遵医嘱使用。 总之,孕吐严重时不必过于紧张,多数通过上述方法可得到缓解。但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以确保孕妇和胎儿的健康。
2024-10-24 02:01
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